Noelia Cobo Abad 
Recientes investigaciones han descubierto que el uso de los probióticos además de para mantener un equilibrio entre las bacterias buenas y malas en el sistema digestivo, son muy útiles para diferentes tratamientos. Entre los que destacan los beneficios de los …
Cada año, miles de mujeres padecen algún tipo de infección urinaria o vaginal. La mayoría de estas infecciones están provocadas por un desequilibrio en la microbiota vaginal. Así que para prevenirla, es esencial cuidar diariamente la flora vaginal. Para ello, …
El cuidado intestinal es imprescindible a todas las edades para asegurar una mejor digestión y un estilo de vida saludable. Los beneficios de los probióticos para la salud recientemente descubiertos, han sido enfatizados no sólo para los adultos, sino también …
Uno de los usos más comunes de los probióticos consiste en reponer el microbioma intestinal después de un tratamiento de antibióticos. ¿Alguna vez has sentido malestar estomacal después de haber tomado antibióticos, especialmente si ha sido durante un período de …
Cuando comenzamos a tomar probióticos, sobre todo por primera vez, comienza a surgirnos muchas dudas como ¿Cada cuánto tiempo es recomendable tomar probióticos? ¿Cuándo es el mejor momento: mañana, tarde o noche?. Si has navegado hasta aquí probablemente quieras respuestas …
Existen varios efectos secundarios de los probióticos que experimentan las personas que consumen este tipo de suplementos, bien sea debido a una deficiencia o bien para recuperarse de un trastorno en su tracto gastrointestinal. Ya sabemos que los probióticos contienen …
Leer másEfectos secundarios de los probióticos y contraindicaciones
Hasta la década de 60, no se habían detectados muchos tipos de probióticos. En esta época los únicos microorganismos identificados como microflora intestinal eran los clostridios, lactobacilos, enterococos y escherichia coli. Años después, las investigaciones científicas localizaron trillones de otros …
¿Sufres frecuentemente de calambres en estómago? ¿Cuándo vas al baño sueles tener heces acuosas? La diarrea puede estar provocada por diferentes motivos: una infección, una intolerancia alimentaria, alergia o incluso por el uso prolongado de antibióticos. Recientes estudios han señalado …
Si has llegado hasta aquí es porque quieres conocer cómo renovar la flora intestinal ya que ésta ejerce un papel fundamental para mantenernos sanos. Una flora intestinal desequilibrada supone una amenaza para nuestro sistema inmunológico. Afortunadamente, existen soluciones como los …
Podemos hablar de un par de enfoques diferentes para dar la respuesta a la pregunta sobre cuales son los mejores probióticos. Y, debido a existen más de 500 millones de cepas diferentes de bacterias presentes en el cuerpo humano, unido …